Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
21 декабря 2019

Салат из грудки в горчичной заправке

на 100грамм - 128.8 ккалБ/Ж/У - 13.86/6.94/1.75



Филе курицы 350 гр.,
Морковь 100 гр.
Огурец 100 гр.,
Яйцо 150 гр.,
Горчица 10 гр.,
Оливковое масло 30 мл.



Куриное филе, огурцы и морковь нарезать соломкой. Зелень мелко порубить. Порезать варёные яйца, оставив один желток.

Заправка для салата: желток потереть на мелкой тёрке, перемешать с горчицей. В полученную массу добавить масло и всё тщательно перемешать.

Приятного аппетита!