Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
9 декабря 2019

Рыбный пирог на скорую руку 
На 100 грамм - 184.09 ккал 
Б/Ж/У - 10.67/5.82/22.48 

Ингредиенты: 
Для теста: 
Кефир - 1 стакан, 
2-яйца, 
мука- 1.5- 2 стакана, 
соль-0.5 ч. ложки. 
Для начинки: 
1 банка консервы скумбрия и 
пучок зелёного лука. 

Приготовление: 
Замешиваем тесто ( как сметана) половина теста вливаем в сковороду , поверх кладём размятую консерву с зелёным луком и верх заливаем остатком теста, печём -180 минут 30- 40. 
когда корочка загрубеет смазываем слив. маслом или сметаной