Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
23 сентября 2019

Смузи с черникой, апельсином и финиками
— 100 г замороженной голубики
— 100 г замороженной черники
— 25 г сушеных фиников
— один апельсин
— 14 г грецких орехов

В блендер засыпаем замороженные ягоды, финики без косточек и очищенные грецкие орехи. Добавляем очищенную мякоть апельсина, измельчаем и взбиваем все ингредиенты.