Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
20 июня 2019

Куриные наггетсы

Ингредиенты:

Куриное филе 2 шт 
1 яйцо 
Мука 100 г ( у меня рисовая) 
Панировочные сухари 150 г( у нас из сухариков) 
соль,паприка,карри или др.специи по вкусу 

Приготовление:

Нарезаем филе на тонкие кусочки-палочки, в пакет добавляем муку и филе,завязываем и хорошо трясем, чтобы мука распределилась. Далее добавляем яйцо и специи, завязываем пакет и опять перемешиваем. Добавляем сухари и перемешиваем. Выкладываем равномерно на противень ( застеленный ковриком или пергаментом) и выпекаем при 200С 20мин.