Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
5 июня 2019

Йогуртово-творожный десерт без выпечки
на 100 грамм - 71.6 ккал Б/Ж/У - 11.88/0.67/4.35

Ингредиенты:
300 г натурального йогурта 
500 г обезжиренного творога
30 г желатина
Любые фрукты и ягоды (мы использовали клубнику, примерно 200 г)
Стевия по вкусу

Приготовление:
1. Творог смешать со стевией
2. Клубнику промыть и выложить на дно формы
3. Подготовить желатин (согласно инструкции на упаковке). Соединить творог + йогурт и перемешать. Получается жидкая масса.
4. Влить тонкой струйкой желатин в творожно-йогуртовую массу. Перемешать. Получившейся смесью покрываем все фрукты (равномерно).
5. Отправляем в холодильник (на 1-2 часа). 
6. Достать, разрезать на порционные куски и сервировать клубникой.

Приятного аппетита!