Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
20 мая 2019

Бананы "под шубой": невероятная вкуснятина! 
 
Итого на 100 грамм 115 ккал 
Б/Ж/У 9.5 / 2.7 / 13.5 
 
Ингредиенты: 
Творог обезжиренный - 300 г 
Банан - 3 шт 
Какао - 2 ст. л 
Натуральный йогурт - 2 ст. л 
Грецкие орехи - 3 шт 
Подсластитель - по вкусу 
 
Приготовление: 
В миску кладем творог. Добавляем по вкусу подсластитель. Тщательно перемешиваем массу, она получается однородной и гладкой. В сотейник кладем йогурт, а также добавляем какао, перемешиваю. Очищаем бананы от кожуры, выкладываем их на блюдо. Смазываем бананы на тарелке творожной массой. Получившейся шоколадной глазурью поливаем творог и бананы, очищаем орехи, нарезаем их крупными кусочками, посыпаем ими десерт. Отправляем его на 1-2 часа в холодильник. Готовый охлажденный десерт перед подачей нарезаем кусочками. 
 
Приятного аппетита!