Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
18 мая 2019

Баклажаны в духовке с помидорами, сыром и грибами 
 
Итого на 100 грамм 40 ккал 
Б/Ж/У 3.4 / 1.4 / 3.6 
 
Ингредиенты: 
Баклажаны - 2 шт 
Помидоры - 4 шт 
Шампиньоны - 200 гр 
Чеснок - 7 г 
Сыр - 70 г 
Соль, перец - по вкусу 
 
Приготовление: 
Для начала баклажаны моем, отрезаем хвостики и нарезаем их кольцами. Убираем горечь из баклажанов, посыпая их солью. Оставить на 15-20 минут, потом промойте. Остальные продукты нарезаем. Пока баклажаны «отлеживаются», подготовим форму для запекания. Лучше брать форму с высокими бортами. Посыпаем дно формы овсяной мукой. Духовку ставим разогреваться на 200 градусов. Начинаем выкладывать все ингредиенты в форму. Половину баклажанов выкладываем на дно, вторым слоем половину помидоров, затем весь чеснок, на чеснок выкладываем весь мягкий сыр (его нужно порезать кусочками). Затем делаем еще один слой баклажанов, после помидоры, и сверху грибы. Всю эту красоту запекать в духовке в течение 45 минут. Через 45 минут блюдо сверху посыпать твердым сыром, потертым на терке. Поставить еще на 10 минут. И готово! 
 
Приятного аппетита!