Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Вкусный,белковый и сытный салат, отлично подходит для ужина!
Вкусный,белковый и сытный салат, отлично подходит для ужина!
Итого на 100 грамм 74 ккал
Б/Ж/У 10.8 / 2.5 / 2.1
Ингредиенты:
1 огурец
200 гр. куриной грудки ( приготовленной любым способом, у меня жаренная без масла на сковороде-гриль)
100 гр. айсберга
5 шт. перепелиных яиц
100 гр. йогурта ( у меня домашний)
Приготовление:
Яица варим, готовим курицу (любимым способом), все ингредиенты мелко нарезаем и смешиваем, заправляем йогуртом. Наш супер вкусный салат готов!
Приятного аппетита!
А где взять айсберг????
Айсберг- это листовой салат. В любом супермркете есть.
Прекрасный салат, сбалансированная еда.
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации