Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
14 марта 2019

Белковые салаты к ужину (просто, доступно и вкусно):

1.Консервированный тунец + яйцо + огурец + лук репчатый + заправка (оливковое масло и лимонный сок).
2. Куриная грудка+огурец + помидор + зелень + оливковое масло.
3. Куриная грудка + листовой салат + огурец + сыр + заправка (лимонный сок, оливковое масло и зерновая горчица).
4. Консервированный тунец + отварной бурый рис + кукуруза консервированная + огурец.
5. Креветки + зелёное яблоко + огурец + зелень.
6. Кальмары + яйцо + шпинат + помидоры + йогурт.