Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
7 марта 2019

Салат из цветной капусты с помидорами 

Ингредиенты:

Цветная капуста (сырая)
Помидор
Сыр маложирный твердый
Чеснок
Кинза (по желанию), укроп.
Для соуса:
натуральный йогурт - 2 ст.л.
Соевый соус - 1 ч.л.
Горчица с зернышками - 1 ч.л.
Зеленый лук.

Приготовление:

1. Цветную капусту промыть в холодной воде и разделить на маленькие соцветия.
2. Помидоры порезать кубиками.
3. Чеснок очистить и мелко порубить ножом. Все перемешать и посыпать сверху мелконарезанной зеленью и натертым на крупной терке сыром.
4. Выложить салат на блюдо и полить соусом. Украсить зеленью