Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
5 февраля 2019

Белковый салатик
на 100грамм - 83.76 ккалБ/Ж/У - 10.89/2.43/3.8

Ингредиенты: 
Отварное куриное филе 100-120 гр
Варёное яйцо 1 шт
Консервированный горошек 50-70 гр (без сахара в составе)
Болгарский перец (или огурец) 50-80гр
Натуральный йогурт 2-3 ст л
Укроп
Соль

Приготовление:

Все ингредиенты порезать кубиком, добавить укроп, посолить, заправить йогуртом и перемешать. Готово!
Быстро, вкусно и главное ооочень сытно!

на 100грамм - 83.76 ккалБ/Ж/У - 10.89/2.43/3.8

Ингредиенты: 
Отварное куриное филе 100-120 гр
Варёное яйцо 1 шт
Консервированный горошек 50-70 гр (без сахара в составе)
Болгарский перец (или огурец) 50-80гр
Натуральный йогурт 2-3 ст л
Укроп
Соль
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

Все ингредиенты порезать кубиком, добавить укроп, посолить, заправить йогуртом и перемешать. Готово!
Быстро, вкусно и главное ооочень сытно!