Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
23 января 2019

Кармашек из куриной грудки с помидором 
на 100грамм - 111.61 ккалБ/Ж/У - 20.5/2.2/1.14

Ингредиенты: 
Куриное филе - 800 г 
Помидор - 1 шт 
Томатная паста - 1 ст. л 
Сыр - 70 г (у нас российский) 
Сухой чеснок - по вкусу 
Горчица - по вкусу 
Базилик - по вкусу 
Соль, перец - по вкусу 

Приготовление:
Филе, в котором мы предварительно сделаем продольные надрезы, посолим и добавим сухого чеснока. Вложим внутрь каждого по 2 ломтика сыра и 2 ломтика помидора. Смажем 1 ч.л томатной пасты и посыпаем базиликом. Запекаем в духовке 25-30 минут. 

Приятного аппетита!