Свекольный салат с маринованными огурцами. 
 
Итого на 100 грамм 45 ккал
Б/Ж/У 2.8 / 0.7 / 6.1

Свекла вареная - 175г 
огурцы маринованные хрустящие - 145г 
чеснок - 8г 
йогурт классический - 155г 
 
Сваренную свеклу нарезать мелкими кубиками, порезать мелко огурцы и чеснок, заправить йогуртом соль по вкусу.