Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
20 ноября 2018

Салат со стручковой фасолью, тунцом и яйцами
на 100грамм - 59.83 ккалБ/Ж/У - 4.63/1.71/6.17

Ингредиенты: 
400 гр стручковой фасоли
160 гр консервированного тунца
2 варенных яйца
2 картошки
1 морковка
10 помидорчиков черри
маленькая баночка кукурузы
1 маленькая луковица (по желанию)
оливковое масло
соль
перец

Приготовление:

Картошку отварить в соленой воде ~40 минут. Почистить и нарезать кубиками.
Стручковую фасоль отварить вместе с морковкой 15-20 минут.
В глубокую миску добавить картофель, стручковую фасоль, морковь нарезанную кружочками, тунец, кукурузу, помидорчики черри разрезанные пополам, тонко нарезанный полукольцами лук и яйца разрезанные пополам.
Посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и хорошенько перемешать.