Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
11 ноября 2018

Кабачки в духовке в йогурте
на 100грамм - 34.88 ккалБ/Ж/У - 1.68/1.04/4.58

Ингредиенты:

• Кабачок - 1 шт 
• Йогурт натуральный - 100 г 
• Сыр - 70 г (у нас российский) 
• Чеснок - 3 г 
• Укроп - 1 пучок 
• Соль, перец - по вкусу 
• Оливковое масло - 0,5 ч. л

Приготовление:

Итак, подготовьте продукты для рецепта. Вымойте кабачок, зелень, очистите зубчик чеснока. Натрите на мелкой терке сыр. Смешайте йогурт с чесноком и рубленым укропом. Кабачки порежьте кружочками, посолите и поперчите. Противень смажьте маслом. Выложите кабачки в один ряд или внахлест. На каждый кружочек кабачка положите йогурт с укропом, посыпьте тертым сыром. Разогрейте духовку. Запекайте кабачки в духовке 20 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита!