Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
28 октября 2018

Пицца на ржано-творожном тесте


КБЖУ на 100 гр 163/13,4/6,2/15

Всего вышло 420 гр.

Ингреденты:

Тесто:- 150 гр творог обезжиренный .- 1 (50 гр) яйцо- 70 гр ржаная мука- соль, перец

Начинка:- 15 гр томатная паста- 15 гр сметана 15%- 50 гр корнишоны .- 35 гр репчатого лука .- 100 гр помидор .- 80 гр моцарелла мини.

Приготовление:

для теста: смешать все ингредиенты и пока оставить тестоначинка: лук нарезаем полукольцами, сыр и корнишоны произвольно, помидор кружочкамитесто руками формируем в форме круга с бортика. Смешиваем сметану и томатную пасту и смазываем тестона основу выкладываем лук, корнишоны, помидор и сверху моцареллуставим в разогретую до 180* духовку на 20-30 минутдостаём и даём остыть. Нарезаем и кушаем.

Приятного аппетита!