Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
27 октября 2018

Запеченные кабачки с легким сыром!
на 100грамм - 35.43 ккалБ/Ж/У - 1.87/0.99/4.71

Ингредиенты: 
Сыр «Ламбер» легкий 15%-ной жирности — 100 г 
Кабачки — 2 шт. 
Морковь — 1 шт. 
Лук репчатый — 1 головка 
Чеснок — 1 зубчик 
Помидоры — 1 шт. 
Соль — по вкусу 
Перец черный молотый — по вкусу

Приготовление: 
1. Промыть кабачки, разрезать пополам и извлечь мякоть из сердцевины. 
2. Морковь, мякоть кабачков и лук нарезать мелкими кубиками. 
3. Разогреть сковороду, обжарить на оливковом масле нарезанные овощи, добавить измельченные чеснок и помидор. Посолить, поперчить и снять с огня. 
4. Выложить овощную начинку внутрь кабачков, присыпать натертым сыром Ламбер и запекать в духовке при температуре 170 градусов 15–20 минут

Приятного аппетита!