Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
22 октября 2018

Полезное овсяное печенье

Шоколадное и ванильное - такой вкуснятины вы не купите в магазине! 
на 100 грамм - 201.81 ккал Б/Ж/У - 6.44/3.15/38.92 

Ингредиенты: 
Овсяные хлопья 140 г 
Кефир обезжиренный 200 мл 
Мёд 50 г 
Изюм 25 г 
Какао-порошок 1 ст. л. 
Корица, ванилин по 1 ч. л. 

Приготовление: 
Изюм замочить в кипятке на 10-15 минут. 
Затем воду слить, а изюм просушить. 
Овсянку залить кефиром, добавить мед и изюм. 
Все хорошо перемешать. Должна получиться очень густая липкая однородная масса - не жидкая. Разделить массу на две части. В одну часть добавить ложку какао-порошка и корицу, а в другую - ванилин. 
Выложить по столовой ложке теста на противень, застеленный силиконовым ковриком, мокрыми руками придать печеньям приличную форму. 
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30 минут. 

Приятного аппетита!