Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
14 октября 2018

Легкий чизкейк: лучший десерт для худеющих!
на 100грамм - 140.48 ккалБ/Ж/У - 10.56/3.99/16.05

Ингредиенты: 
Основа: 
• 1 яйцо 
• 80 г молотых овсяных хлопьев 
• 3 ст. л. молока 
• корица

Начинка: 
• 250 г обезжиренного творога 
• 1 яйцо 
• 3 ст. л. сметаны 
• 1-2 столовые ложки меда 
• по желанию - 2 горсти любимых ягод

Приготовление: 
1. Молотые хлопья смешать с яйцом и молоком. Замесить тесто. 
2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут. 
3. Тем временем, для начинки, творог перетереть блендером. Добавить яйцо, сметану и мед. Еще раз перетереть блендером. 
4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.

Приятного аппетита!