Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
13 октября 2018

ПП блинчики с творогом и клубникой!
на 100грамм - 81,1 ккал

Б/Ж/У - 7,4/2,5/6,7

Ингредиенты:

Отруби пшеничные — 50 г 
Молоко 0.5% — 100 мл 
Яйцо — 1 шт. 
Творог 0% — 50 г 
Клубника — 100 г 
Заменитель сахара, корица, соль — по вкусу

Приготовление:

1.Смешать отруби молоко и яйцо сахзам, соль; нагреть сковородку с антипригарным покрытием. 
2. Вылить тесто для блинчика на сковородку. Обжарить с обеих сторон 3-4 минуты. 
3. Начинка :Творог 0 % 50 гр. + заменитель сахара. Завернуть в блинчик. Посыпать корицей. 
4. Клубника +заменитель сахара. Размять вилкой и полить блинчик.

Приятного аппетита!