Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
29 сентября 2018

Лаваш с яблоком и творогом: правильный перекус! на 100грамм - 70.37 ккалБ/Ж/У - 3.37/3.99/5.69
Ингредиенты: 
Лаваш - 60 г 
Яблоко - 1 шт 
Творог обезжиренный - 100 г 
Подсластитель - по вкусу

Приготовление: 
Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин. Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой. Туда же творог с подсластителем. Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 минут.

Приятного аппетита!