Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
15 августа 2018

Рулет из кабачков с куриным мясом

Кабачки, запеченные с мясом разнообразны рецептами и оформлением. Так, обернув нежное куриное филе в кабачковый слайс, можно получить нежную, легкую, аппетитную закуску. Свежее и оригинальное блюдо удобно в подаче и стремительно в приготовлении, поскольку филе отлично пропекается и без предварительной обжарки на сковороде.

Ингредиенты:

кабачки — 2 шт.;
куриная грудка — 1 шт.;
зубок чеснока — 2 шт.;
сыр — 70 г;
сухой базилик — 5 г.
Приготовление

Кабачки нарежьте слайсами и запекайте при 180 градусах 7 минут.
Куриное филе нарежьте полосками, отбейте.
Выложите филе на кабачки, посыпьте чесноком, базиликом и сыром, сверните рулетиками.
Кабачки с мясом в духовке готовьте при 180 градусах 25 минут.