Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
10 августа 2018

Запеченная цветная капуста с куриным филе
 

Готовить такое блюдо очень просто. Возьмите кусочки курицы (без кожи) и натрите заправкой из одной столовой ложки оливкового масла и смеси любимых приправ. Заверните курицу в фольгу и отправьте в духовку на полчаса при температуре 200 градусов. В это время разделите цветную капусту на соцветия, немного посолите и поперчите. Слегка сбрызните растительным маслом. Каждое соцветие заверните в фольгу и положите к курице. Через минут 20 откройте курицу и мешочки с капустой и оставьте в духовке до готовности. Подавайте с соусом из сметаны и чеснока (сметану можно заменить натуральным йогуртом).