Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
9 июля 2018

Салатик «Легкий» с пекинской капустой
Салат получается восхитительным: сочный, легкий, нежный и свежий.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
капуста пекинская 300 г
кукуруза консервированная 300 г
тунец в масле 200 г
сыр плавленый 100 г
помидоры 1 шт.
огурцы 1 шт.
масло растительное
сок лимонный
соль
Пекинская капуста
Свежие огурцы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 На дно салатника выложить порванные руками листья пекинской капусты. Положить слой консервированной кукурузы, на нее выложить тунец, немного измельченный вилкой. Воду с консервов обязательно слить.
2 Нарезать огурцы и помидоры соломкой. В салатник положить слой огурцов, затем помидоры. Плавленый сыр натереть на терке. Украсить им салат. Для заправки смешать масло, соль и немного сока лимона. Залить заправкой салатик «Легкий» с пекинской капустой и подать на стол.