Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
4 июня 2018

Легкий чизкейк: лучший десерт для худеющих! 
на 100грамм - 140.48 ккалБ/Ж/У - 10.56/3.99/16.05

Ингредиенты:
Основа: 
• 1 яйцо 
• 80 г молотых овсяных хлопьев
• 3 ст. л. молока 
• корица

Начинка:
• 250 г обезжиренного творога
• 1 яйцо 
• 3 ст. л. сметаны 
• 1-2 столовые ложки меда
• по желанию - 2 горсти любимых ягод

Приготовление:
1. Молотые хлопья смешать с яйцом и молоком. Замесить тесто.
2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.
3. Тем временем, для начинки, творог перетереть блендером. Добавить яйцо, сметану и мед. Еще раз перетереть блендером.
4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.

Приятного аппетита!