Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты »
Предыдущие комментарии
Комментарий скрыт
ШЕЕЕСТЬ минут в планке!!!!!!!! Браво Галина!
Комментарий скрыт
можно простоять 5 минут, но если уже есть подготовка, а начиная с 20 с за месяц выйти на 5 минут крайне сложно
если вообще возможно
Комментарий скрыт
Еслт нет физ.подготовки,первый раз простите только 15-20 сек. Ещё зависит от вашего веса.
Vse zavisit ot pravilnosti ispolneniya...v nepravilnoi pozicii telo uderjivat namnogo proshche.
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации