Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Низкокалорийная творожная запеканка с бананами
Низкокалорийная творожная запеканка с бананами
на 100грамм - 105.66 ккалБ/Ж/У - 6.4/1.47/17.58
Ингредиенты:
2 крупных банана
Творог обезжиренный 100 г
1 яйцо
Жидкий мёд 1 ст. л.
Сок лимона 1 ст. л.
Приготовление:
Творог, яйцо и мёд тщательно смешать.
Бананы очистить и разрезать, выложить в жаропрочную форму и полить лимонным соком. На бананы выложить творожную смесь, разровняв её. В духовку до образования корочки.
Приятного аппетита!
Надо попробовать!
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Мёд, при нагревании, теряет полезные качества, ещё и вредность канцерогенная...
Да, что вы чушь несете? Причем тут нагревание и образование канцерогенов? Вот уж поистине тупизна беспросветная, которую еще пытаются нести в массы.
Татьяна, это вы несете чушь!!! Медицина доказала, что при нагревании мед теряет свои полезные качества. Даже в горячий чай нельзя класть мед. Учите матчасть.
Комментарий скрыт
ну что делать с медом))! тоже слышала,,,, кто не рискует... тот не ест творожную запеканку))
Белый сахар лучше?
Ну, думаю, Пантерку мы извиним за её юношеский максимализм и некоторую невоспитанность. Со временем, как говаривал Иоганн Вайс в известной книге она исправит этот недостаток, может научится вежливости и станет терпимее. Своих то рецептов она нам не рассказала, поэтому и необоснованная критика чужих в данном случае не уместна.
войдите, используя
или форму авторизации