Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Медово-лимонные куриные грудки
![Медово-лимонные куриные грудки.Ориентировочное время приготовления: 45 минутИнгредиенты на 4-6 ...](https://i09.fotocdn.net/s211/f13067491c88bb53/public_pin_m/2722457784.jpg)
![Медово-лимонные куриные грудки.Ориентировочное время приготовления: 45 минутИнгредиенты на 4-6 ... - 2](https://i09.fotocdn.net/s211/013cebab217af1cc/public_pin_m/2722457785.jpg)
Медово-лимонные куриные грудки
Ориентировочное время приготовления: 45 минут
Ингредиенты на 4-6 порций:
4 куриных филе, около 200 г каждое
2 ст.л. жидкого меда
2 лимона
2 ст.л. оливкового масла
соль и молотый черный перец по вкусу
Приготовление:
Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.
Кладем куриное филе в форму для запекания, сверху выливаем лимнно-медовую смесь и равномерно распределяем по курятине.
Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 30-35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.
Вынимаем готовые грудки из духовки и остужаем.
Нарезаем и подаем с дольками лимона.
Приятного аппетита!
войдите, используя
или форму авторизации