Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
23 марта 2018

Невероятная творожная вкуснятина 
на 100грамм - 95.07 ккалБ/Ж/У - 8.01/1.22/12.6 

Ингредиенты: 
Творог обезжиренный - 480 г 
Яйцо - 2 шт 
Кукурузная мука - 5 ст. л (можно заменить другой) 
Йогурт натуральный - 2 ст. л 
Банан - 2 шт 
Яблоко - 2 шт 
Ягоды - по вкусу 
Подсластитель - по вкусу 

Приготовление: 
Банан и яблоки очищаем и измельчаем в блендере. Все ингредиенты, кроме ягод, перемешиваем хорошенько до однородной массы. Потом добавить ягоды и перемешать ложкой. Выливаем в силиконовую форму. Отправляем в разогретую духовку на 45-50 минут при температуре 180 градусов. Помним о том, что все духовки пекут по-разному, поэтому следите и варьируйте время на ваше усмотрение. 

Приятного аппетита!