Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
11 января 2018

Овсяное печенье без муки, яиц и масла! 
на 100грамм - 168.65 ккалБ/Ж/У - 5/2.81/32.53 

Ингредиенты: 
Овсяные хлопья - 350 г 
Кефир 1% - 300 мл 
Яблоки - 2 шт 
Мёд - 1 ст. л 
Изюм - 2 ст. л 
Корица - по вкусу 

Приготовление: 
Смешайте овсяные хлопья с кефиром. Доливая кефир регулируйте количество, чтобы получилась масса не жидкой консистенции. Оставьте массу на полчаса. Затем добавьте в нее тертые яблоки, изюм, корицу и мёд. Сформируйте лепешки влажными руками и выложите их на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 20–30 минут.