ЭТО ПРАВДА.... но... только вечером и на ночь НЕ ЖРАТЬ... а утром на завтрак=слона мона съесть...в обед БЕЗ УГЛЕВОДОВ поесть немного в полдник --яблоко-грейпфрут-киви НА ВЫБОР чай кофе сколько хош и без сладостей и вечером и на ночь ВОДА=сколько хош====никогда НЕ ПОПРАВИШЬСЯ и НЕ СДОХНЕШЬ БЕЗ ЕДЫ ДО УТРА....

Комментарий скрыт

такой красиво быть в 20-25...

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

точно!