Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
4 января 2018

Салат с тунцом: просто, быстро, белково и полезно! 
на 100грамм - 38.5 ккалБ/Ж/У - 4.8/1.11/1.88 

Ингредиенты: 
1 банка консервированного тунца в собственном соку (тунец, соль) 
2 вареные яйца 
Пекинская капуста(сколько душе угодно)
1/2 луковицы красной
Черный перец

Приготовление: 
Пекинку порезать произвольно, лук полукольцами,добавить тунца вместе с соком, перемешать! Можно сложить все в лоток и потрясти! Выложить на блюдо и уложить четвертинки яиц! Сверху посыпать перцем! Вуаля! 

Приятного аппетита! 

Автор: belyashek_pp