Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
26 декабря 2017

Творожный крем: такой крем идеален и как в составе правильного тортика, так и как самодостаточный десерт! 
на 100грамм - 117.2 ккалБ/Ж/У - 14.18/3.37/7.87 

Ингредиенты: 
Творог обезжиренный – 250 г (не кислый) 
Какао – 3 ст. л 
Молоко 1% - 100 мл 
Подсластитель - по вкусу 
Орехи - по вкусу 

Приготовление: 
Помещаем в блендер творог, какао, подсластитель и совсем немного молока (на глаз) и перемешиваем все до образования однородной кремовой консистенции. Раскладываем в креманки, посыпаем орехами и убираем в холодильник до застывания и охлаждения. 
Через 1-2 часа шоколадный десерт будет готов к употреблению. 

Приятного аппетита!