Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
25 декабря 2017

Салат "Семга на шубе" 
на 100 грамм - 116.22 ккалБ/Ж/У - 11.86/6.03/3.63 

Ингредиенты: 
Семга слабосоленая - 150 г (подойдет форель, лосось или горбуша) 
Свекла - 1 шт 
Морковь - 1 шт 
Яйца - 2 шт (вареные) 
Лук - 1/2 шт 
Сыр - 70 г 
Сметана - 30 г 
Соль - по вкусу 

Приготовление: 
Яйца натереть на крупной терке. Сыр натереть на крупной терке. Рыбу порезать мелким кубиком. Подходящую миску выстелить пленкой, выложить рыбу первым слоем. На нее мелко порезанный лук и сеточка сметаны. Сверху яйца, сметана. Следующий слой - натертая морковь, сметана. На морковь - сыр, смазать сметаной. Завершает слои натертая на крупной терке свекла. По желанию некоторые слои можно посолить. Оставляем в холодильнике на пару часиков для пропитки. Затем переворачиваем наш вкусный салат "Семга на шубе" на блюдо, снимаем миску и пленку аккуратно. Украшаем по своему вкусу. 

Приятного аппетита!