Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
17 декабря 2017

Домашний крем-сыр
на 100грамм - 43.91 ккалБ/Ж/У - 3.37/1.2/4.51 

Ингредиенты: 
Кефир 1% - 1 ст
Ряженка - 1 ст
Натуральный йогурт - 1/2 ст
Соль - по вкусу

Приготовление: 
Соедините и перемешайте кефир, ряженку и натуральный йогурт. Подвесьте эту массу в марле для стекания жидкости – сыворотки. Полученная плотная масса – это и есть то, что нам нужно. Длительному хранению не подлежит, используйте в ближайшие пару дней. 

Приятного аппетита!