Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
13 ноября 2017

Вкуснейшая банановая запеканка 
На 100 грамм - 97.59 ккалБ/Ж/У - 7.25/0.74/15.36 

Ингредиенты: 

Обезжиренный творог 360 г 
Яйцо 1 шт. 
Мука цельнозерновая (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) 2 ст. л. 
Бананы (зрелые) 6 шт. 

Приготовление: 

1. Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать. 
2. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу. 
3. Выложить в форму для запекания. 
4. Выпекать при температуре 180 С до румяной корочки. 

Приятного аппетита!