Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
20 октября 2017

6 белковых салатиков для самого правильного ужина!  

Сохрани себе! 

1. Огурец + помидор + листья салата + болгарский перец + фета + маслины + оливковое масло 
2. Запеченные баклажаны + запеченный болгарский перец + горошек + шпинат (руккола) + помидор + паприка + кунжутное масло 
3. Морской коктейль + руккола + помидорки черри + соевый соус + лимонный сок + кунжут 
4. Запеченное куриное филе + запеченный болгарский перец + стручковая фасоль + листья салата + помидор + оливковое масло + черный перец 
5. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + зелень + листья салата + омлет (1 яйцо + молоко) + огурец + зеленый лук + натуральный йогурт 
6. Креветки отварные + огурец + помидор + листья салата + обезжиренный творог 

Питайтесь правильно!