Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
7 октября 2017

Табуле с гречей  
на 100грамм - 88.97 ккалБ/Ж/У - 2.92/4.85/8.86 

Ингредиенты: 
1 огурец 
1 помидор 
1 пучок зелени(любой на ваш вкус)
Лук репчатый
Отварная гречка 100 гр 
Брынза 40 гр 
Оливковое масло и лимонный сок для заправки 
Соль, перец, специи на ваш вкус

Приготовление: 
Овощи и брынзу нарезать мелкими кубиками, порубить зелень. Все смешать, добавить гречу, специи, соль,заправить оливковым маслом и лимонный соком. Все готово! 

Приятного аппетита!