Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
14 сентября 2017

Банановые оладьи 

на 100грамм - 112 ккалБ/Ж/У - 3/10/12 

Калорийность: 112ккал/100г 
Белки: 3г/100г 
Жиры: 10г/100г 
Углеводы: 12г/100г 

Нежные и ароматные оладьи. 
Вам понадобятся: 
один стакан кефира, 
два банана, 
два яйца, 
0,5 чайной ложки соды, 
сахар и соль по вкусу. 
Приготовление: 
Яйца взбить, добавить кефир, сахар и соль, гашеную соду. Бананы растереть и тоже добавить в тесто. Затем всыпать муку, тесто должно получиться немного гуще, чем на обычные оладьи. Жарить банановые оладьи на среднем огне. 

Полезная информация: 
Готовые оладьи можно полить таким соусом: банан растереть со сметаной и добавить жидкий мед. 

Приятного аппетита!