Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
1 сентября 2017

Рулет из лаваша с огурцом и крабовыми палочками 
на 100грамм - 151.09 ккалБ/Ж/У - 9.41/5.1/16.69 

Ингредиенты: 
Лаваш (тонкий) 
Крабовые палочки - 300 гр 
Яйцо куриное - 4 шт 
Огурец - 1 шт 
Сыр плавленый - 200 гр 
Зелень 
Соль. 

Приготовление: 
Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш промазать сыром. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Закрутить лаваш в плотный рулет. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать. 

Приятного аппетита!