Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
7 июля 2017

Кабачки, запеченные с луком и помидорами: правильный гарнир! 

Итого на 100 грамм 46.6 ккалБ/Ж/У 3.2 / 1.7 / 4.9  

Ингредиенты: 
Кабачок - 600 г 
Томаты - 300 г 
Лук 2 шт 
Сыр нежирный - 100 г 
Специи - по вкусу 
Соль, перец - по вкусу 

Приготовление: 
Кабачки очистить и нарезать кружочками. Помидоры так же кружочками, лук кольцами. Форму застелить пергаментной бумагой, выложить слой кабачков, слегка посолить, сверху лук и помидоры. Затем немного посолить, поперчить, посыпать мелко порезанным базиликом (если нет свежего, можно использовать сушеный). Сверху немного тертого сыра и в духовку на 15-20 минут. 

Приятного аппетита!