Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
29 мая 2017

ЧУДО-НАПИТОК ИЗ ПЕТРУШКИ: ПЕЙТЕ И ХУДЕЙТЕ 

Этот напиток, приготовленный всего из трех ингредиентов, способствует сжиганию калорий и содержит множество витаминов и минералов, к тому же он улучшает пищеварение и очищает оранизм от токсинов, все этом поможет вам худеть на 1-3 килограмма в неделю. 

Ингредиенты: 

• 1 пучок петрушки; 
• 1 лимон; 
• 1 стакан воды. 

Приготовление: 

Мелко порубите петрушку, выдавите сок из лимона и залейте все стаканов воды (в идеале смешать все блендером, но это не обязательно). 

Пейте этот сок утром натощак каждый день, но не более 5 дней. После этого необходимо сделать перерыв минимум 10 дней, затем курс можно повторить. Сок благотвороно действует на пишеварение и помогает вашему организму сжигать жировые отложения и выводить токсины. Всего на неделю вы сможете похудеть на 1-3 килограмма. 

Петрушка – один из самых мощных из известных антиоксидантов. Она богата Бета-каротином, Зеаксатином, витаминами C, K и E. 

Еще несколько фактов о пользе петрушки: 
• нейтрализует некоторые канцерогены; 
• препятствует образованию опухолей; 
• обладает противо-воспалительными свойствами.