Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
21 мая 2017

Вкусные котлетки. 

на 100грамм - 150 ккалБ/Ж/У - 15,3/8,9/2,1

Ингредиенты: 
Куриный фарш 700 гр
Яйца 2 шт 
Молоко 100-150 мл( смотреть на консистенцию) 
Отруби 60 гр и немного для обсыпки 
Сыр 70 гр 
Чеснок гранулированный по вкусу(можно свежий), соль, специи 
Приготовление: 
Фарш мешаем с яйцами, молоком, отрубями, чесноком. 
Солим, перчим, добавляем приправы. 
Добавляем сыр. 
Хорошо перемешиваем и лепим котлетки. 
Обваливаем в отрубях и жарим на сковороде до золотистой корочки под крышкой. 

Приятного аппетита!