Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
18 мая 2017

Ароматный картофель фри, запеченный в духовке 
на 100грамм - 96.96 ккалБ/Ж/У - 2.45/2.67/16.71 

Ингредиенты: 
8 больших картофелин 
2 яичных белка 
Микс сухих специй (паприка, Чили, черный перец, соль, итальянская смесь трав) 
Оливковое масло 

Приготовление: 
1.Картофель помыть, почистить, порезать на дольки 
2.Белки хорошенько взбить и вылить на картофельные дольки, хорошенько их перемешать 
3.Сверху засыпать миксом из специй и тщательно перемешать 
4.Выложить на хорошо смазанный маслом противень 
5.Выпекать при температуре 220 градусов 40 минут,через каждые 7-10 минут лопаткой аккуратно перемешивать. 

Приятного аппетита!