Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
27 апреля 2017

ПП-ролл для перекуса 
на 100грамм - 151.89 ккалБ/Ж/У - 9.74/3.48/19.84 

Ингредиенты: 
Помидор 
Зелень 
С/с семга 
Яйцо 
Тонкий лаваш 
Соус: сметана + чесночный порошок + зелень 

Приготовление: 
В сметану (можно взять йогурт без добавок) добавляем зелень, чеснок. Полученной массой промазываем лаваш. Сверху нарезанный помидор, рыбу, яйцо, зелень. Закручиваем рулетом. Готово! 

Приятного аппетита! 

Автор tomka_an