Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
8 апреля 2017

Морковный кекс с и орехами 

КБЖУ на 100 г : 181,4/4,55/4,42/31,06 

2яйца 
130 гр овсянки (это чуть больше стакана 250мл) 
3 ст.л с горкой рисовой муки 
3 ст.л с горкой овсяных отрубей 
1 средняя морковка 
1 ст.л лимонного сока, лимонная цедра 
1 ч.л. разрыхлителя 
0,5 ч.л корицы 
подсластитель по вкусу (не жалеем) 
молоко ~ 150-200 мл 
миндаль (любые орехи) - 30 гр 
вишня замороженная - 80 гр 

Приготовление: 
Перемалываем хлопья 
Взбиваем яйца, добавляем перемолотую овсянку, рисовую муку, отруби, морковь натертую на мелкой терке, корицу, подсластитель , лимон.сок, лимон.цедру, молоко. 
Добавляем молотые орехи, вишню. 
Все выливаем в небольшую форму и запекаем в духовке до сухой спички

Приятного аппетита!