Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
6 апреля 2017

Салат "Нежный" 
на 100грамм - 76.09 ккалБ/Ж/У - 12.85/1.28/3.2 

Ингредиенты: 
1 вареная куриная грудка 
1 яблоко 
1 огурец 
1 помидор 

Для заправки: 
1 ч. л. сметаны 
2 ст. л. йогурта 

Приготовление: 
1. Смешивайте сметану с йогуртом, нарежьте овощи и отварную куриную грудку соломкой. 
2. Смешайте ингредиенты в миске и полейте заправкой. 
3. Получается очень нежный, вкусный и диетический салат. 

Приятного аппетита!