Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
5 апреля 2017

Яблочный крамбл к завтраку 
на 100грамм - 154.64 ккалБ/Ж/У - 1.88/6.55/22.57 

Ингредиенты: 
Яблоки - 4 шт 
Изюм - 4 ст. л 
Мед - 2 ст. л 
Грецкие орехи - 2 ст. л 
Лимонный сок - 2 ч. л 
Овсяные хлопья - 4 ст. л 
Оливковое масло - 3 ст. л 

Приготовление: 
Яблоки очистить от кожицы и семян, натереть на крупной тёрке и сразу сбрызнуть лимонным соком. Изюм хорошенько промыть, смешать с яблоками и выложить в жаропрочную форму. Для крошки смешать овсяные хлопья, оливковое масло, мёд и орехи. Выложить крошку сверху яблок и поставить в разогретую до 180°С духовку на 15-20 мин., пока не получится золотистая корочка. 

Приятного аппетита!