Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
30 марта 2017

Запеченый йогурт: такого вы еще не пробовали! 
на 100грамм - 123.35 ккалБ/Ж/У - 6.49/4.62/13.75 

Ингредиенты: 
Яйца - 4 шт 
Йогурт натуральный - 350 мл 
Мед - 50 мл 
Крахмал кукурузный - 1 ст. л 
Фрукты и сухофрукты - по вкусу 

Приготовление: 
Яйца хорошенько взбить. Добавить мёд. Положить йогурт. Засыпать крахмал. Всё интенсивно взбить венчиком.Разлить по формочкам/ кокотницам. Поставить кокотницы в форму с горячей водой ( они должны быть в воде на 3/4). Запекать в течении 20-30 минут при 190С.Верx должен красиво подрумяниться и подняться. 

Приятного аппетита!