Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
9 марта 2017

Отличный вариант для завтрака или на перекус -смузи! 
Питательный и полезный, он снабдит Вас энергией на весь день! Банан подарит положительные эмоции, авокадо полезными питательными веществами, а про пользу овсяных хлопьев и говорить не стоит! 

Понадобится:
-банан
-спелый авокадо
-2 столовые ложки овсяных хлопьев
-стакан молока/кефира

Измельчите всё в блендере и наслаждайтесь! Хорошего дня!